10.07. | Workshop: Mindfulness og ler
Denne workshop (for voksne), vil få lykkehormonet til at stige! Undersøgelser har vist, at bare 45 minutters arbejde med leret i hænderne tydeligt viser at dopamin-niveauet i hjernen stiger – samtidig med et fald i ‘stresshormonet’ cortisol. Workshoppen varer ca. to timer og foregår på engelsk, hvorfor beskrivelsen af forløbet nedenfor er på engelsk. Sted:…